Как правильно чистить зубы?

Одним из основных методов регулярного ухода за полостью рта является чистка зубов. Для этого можно использовать разные инструменты: зубную нить, механические, ультразвуковые, электрические щетки, пр. Но далеко не каждый из нас знает, как правильно чистить зубы.

Зачем нужен ирригатор?

Это стоматологическое приспособление, которое очищает зубную поверхность струей воды. Оно помогает убрать налет, удалить остатки пищи из межзубных промежутков, обеспечивает деснам массаж. В качестве промывающей жидкости в ирригаторах используют не только простую воду, но и травяные настои, бальзамы и ополаскиватели.

Во время чистки прибор нужно держать в таком положении, чтобы струя была направлена к ним под углом 45 градусов. Резкие движения строго запрещены, поскольку это может привести к травмированию десен.

При ношении ортодонтических конструкций ирригатор используют до чистки щеткой, в остальных случаях – после. Прибор нельзя применять слишком часто, это может привести к увеличению зубодесневых карманов. Достаточно проводить обычную гигиену полости рта 1-2 раза в день.

Как чистить зубы зубной нитью?

Ее используют качественного очищения межзубных промежутков, на которые приходится около 40% поверхности зубов. Она более тонкая, чем щетинки щетки, поэтому легко проникает в межзубные промежутки и удаляет оттуда остатки пищи.

Нити бывают разных видов: тефлоновые, нейлоновые, шелковые, плоские, круглые, вощеные, пр. Они могут быть пропитаны ароматизаторами, компонентами, которые защищают и укрепляют эмаль, антибактериальными веществами и т.д. Но, несмотря на большой ассортимент, по статистике, всего 10% взрослых пользуется нитью. Чаще всего это связано с незнанием тонкостей ее применения.

Но, как правильно пользоваться зубной нитью? Рабочий участок медленно проводится между зубами по направлению от десны к краю. Таким образом обрабатывается каждый элемент зубного ряда. Но учтите, что чистка нитью не может заменить использование щетки

Как правильно пользоваться зубной щеткой механического типа?

Зубная щетка – это классический инструмент для ухода за зубами. Она служит для удаления с поверхности зубов бактериального налета, остатков пищи и может иметь щетинки разной степени жесткости.

Существуют разные техники чистки зубов (метод Леонарда, техника Басса, пр.), но всегда процедура начинается с удаления налета на внешней поверхности зубов, а затем на внутренней и жевательной. Движения должны быть ритмичные от основания зуба к краю, но без дополнительного усилия, чтобы не повредить десны и эмаль.

На чистку зубов обычно уходит не менее 2-5 минут. Некоторые модели щеток оснащены насадкой-скребком для удаления налета с языка.

Как правильно чистить зубы электрической щеткой?

Многие дети, подростки и взрослые предпочитают пользоваться электрощеткой, ведь она без лишних усилий позволяет быстро провести качественную гигиену полости рта. Насадка самостоятельно вращается, а специальные датчики давления помогают контролировать нажим, предотвратить травмирование десен.

На обработку верхней и нижней челюсти уходит около 2 минут. Но чтобы не навредить, нужно помнить несколько простых правил. Прибор следует держать под углом 45 градусов, двигать насадку нужно постепенно (задержать на каждом зубе на 3-5 секунд), но главное, никаких дополнительных усилий. Замена насадки осуществляется каждые 3-4 месяца.

Профессиональная гигиена полости рта в Москве

Особую важность для здоровья зубов имеет не только регулярный уход дома, но и профессиональная чистка. Пройти процедуру можно в современной стоматологической клинике «Эстетика».

Для профессиональной гигиены полости рта мы используем немецкий аппарат Profiflex. Это один из лучших аналогов Air Flow, который имеет более щадящее воздействие. В нашей клинике также можно пройти диагностику и лечение стоматологических заболеваний с использованием современного оборудования, сертифицированных материалов.

Публикуемые на сайте статьи носят информационный характер, и описанные услуги могут не соответствовать перечню услуг, оказываемых в стоматологической клинике. Наличие и стоимость процедур уточняйте у администратора.